Здравствуйте, Батюшка! У меня заболевание крови, лечилась в больнице 6 месяцев, сейчас вышла на работу, получила рекомендации врачей не голодать, не мерзнуть, не нервничать. Скоро Рождественский пост, я не знаю как мне быть, как же мне поститься? Как только я ограничиваю себя в питании — сразу чувствую головокружение и недомогание... Посоветуйте, как мне быть. Поститься или ограничивать себя в чем-то в питании?